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在什么情况下不宜喝茶,有什么禁忌
  在什么情况下不宜喝茶,有什么禁忌?常喝茶对人体的健康是不容置疑的,但是对不同的人来说喝茶也是有禁忌的。下面云台冰菊小编在大家一起来看一下吧!
 
  1、孕妇不宜喝茶
 
  茶叶中含有茶多酚,咖啡碱,这对胎儿的成长来说是不利的,会影响胎儿的智力发展,因此怀孕的时候最好是避免喝茶。
 
  2、神经衰弱者或者睡前不宜喝茶
 
  茶叶中所含的咖啡碱有使神经中枢兴奋的作用,神经衰弱的人喝茶,特别是浓茶的话,容易引起失眠,特别是晚上的时候更加不宜喝茶,避免晚上睡不着觉。实在喜欢喝茶的,可以在白天早上喝点花茶来代替浓茶。云台冰菊,云台冰菊茶,云台冰菊价格,云台冰菊的功效和作用,云台冰菊图片
 
 
  3、空腹也不宜喝茶
 
  空腹喝茶容易引起茶醉。这是因为空腹喝茶会冲淡胃酸,抑制胃液的分泌,阻碍消化,可能会以你心悸头痛,胃部不适,眼花心烦等“茶醉”现象。还会影响对蛋白质的吸收,引起微粘膜炎。
 
  4、不要选不适合自己的茶
 
  虽说喝茶是个人的爱好,但是如果有胃病的话,最好不要喝绿茶。这是因为绿茶未经发酵,茶多酚没有被氧化,对胃的刺激作用比较大。对比的红茶,因为在加工的时候大部分茶多酚已经被氧化了,对胃来说刺激比较小,较暖胃,所以有胃病的人即使更加喜欢喝绿茶,也最好是选择喝红茶。
 
  喝茶是一种习惯,也是一种文化,夏天科学的选择喝茶,注意喝茶的禁忌,有益身体健康。