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云台冰菊的功效与禁忌
  云台冰菊有什么好的功效作用和禁忌吗?云台冰菊是四大怀药之一“怀菊花”的一个种类,但相对来说比一般的怀菊花药用价值更高,那么关于云台冰菊好的作用功效和禁忌你知道吗?下面跟我一起来了解一下吧!
 
  云台冰菊适宜:高血压者、肝火旺盛者。
 
  因为冰菊有降低血压的作用,高血压者服用之后,可以降低血压,缓解病情。云台冰菊还具有下火解毒的作用,肝火旺盛者服用之后可以缓解病情。
 
  禁忌:过敏体质者、寒性体质者
 
  有人会对冰菊过敏,如果喝了冰菊泡的茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以过敏体质的人不宜食用冰菊,反而会有副作用,对自己的健康不利。
 

 
  寒性体质的人群不适合服用冰菊,此类人群往往畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,冰菊茶性寒,会加重其症状,对健康不利。
 
  母婴宜忌:孕妇应谨慎食用。菊属于寒凉之物,孕妇最好不要食用,易对胎儿和自身带来不利影响。婴幼儿应谨慎食用:婴幼儿年幼,容易缺铁,冰菊中含有大量的单宁,能与食物中的铁结合,形成不溶性复合物,阻止铁的吸收。
 
  冲泡云台冰菊时还需要注意以下事项,不知云台冰菊,所有花茶养生茶类的都应该注意:
 
  一,不要喝隔夜的花茶,现泡现饮。
 
  二,花茶不要与西药同饮,避免发生副作用。
 
  三,泡茶最好用陶器与瓷器,也可用玻璃杯和保温杯,不要用金属杯。
 

 
  四,花茶宜用80度以上热水泡开,一般泡3到5分钟为佳。
 
  五,同种花茶饮用时间不要过长,过量,可以根据身体情况进行适量的调整。
 
  六,孕期和月经期的女性不适合饮用活血的花茶。
 
  七,可以使用搭配的组合茶,味道好,效果更佳。
 
  八,早晨不宜空腹喝茶,及时用小苏打或者米醋清理茶垢。
 
  以上便是云台冰菊好的功效作用与禁忌,还有冲泡时一些需要注意的事情,你了解了吗?