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云台冰菊可以长期喝吗
  云台冰菊可以长期喝吗?和枸杞一起冲泡效果好不好?云台冰菊茶中加入枸杞,两种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在彻夜温习功课之后,电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝云台冰菊茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。
 
  枸杞云台冰菊茶是用云台冰菊和枸杞同泡而成。每次用冰菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气,温热滋补有很强的功效。
 

 
  云台冰菊可以长期喝吗?和枸杞一起冲泡效果好不好?枸杞云台冰菊茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵挡力差的人平时应该多吃点枸杞,但正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
 
  枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必须营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,经常使用枸杞子。常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是由于,枸杞可以提高人体皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
 

 
  云台冰菊可以长期喝吗?和枸杞一起冲泡效果好不好?建议最好不要长期一直饮用,可以间隔几天。因为凡事过犹不及,两种都是滋补的药物,一直喝身体容易吸收不了。好了,枸杞和云台冰菊泡茶的功效基本上就是这些了,这两样加起来的效果真的是达到了效果翻倍的功效,所以,适合大部分痴心于工作的年轻人,特别是一部分工作就是对着电脑的年轻人,对于清明的功效是非常适合的,眼睛疲劳的时候,不妨休息一下,喝杯枸杞和云台云台冰菊泡的茶。如果嫌麻烦的话,直接冲泡我们的云台冰菊效果也是很好的。