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工作累了,来一杯冰菊雪梨盅保护下眼睛吧
  工作累了,来一杯冰菊雪梨盅保护下眼睛吧!工作一天,眼睛干涩难忍,可以来一杯冰菊雪梨盅,冰菊雪梨盅:润燥明目,保护眼睛。那冰菊雪梨盅各自的功效和做法是怎么样的呢,你知道吗?下面就让云台冰菊的小编带你们一起来了解一下吧!
 
  冰菊花茶具有抗氧化、清热解毒、和胃健脾、活血化瘀之功效。长喝能够起到改善食欲不振、解除疲劳、心慌、燥热烦渴、延缓衰老的作用。冰菊花茶能有效预防和治疗老年人心血管方面的疾病,可以扩张冠状动脉,增加血流量,调节心肌功能,降低胆固醇,对动脉硬化、高血压、高血脂治疗效果显著。还可以清肝明目、提神醒脑、缓解头痛。
 
  工作累了,来一杯冰菊雪梨盅保护下眼睛吧!
 
  枸杞,中药名。具有滋补肝肾,益精明目的功效。可用于肝肾阴虚及早衰证,西医用于腰肌劳损、性神经衰弱、慢性前列腺炎、精子缺乏症属于肾虚精亏证,糖尿病、高血压属于肝肾阴虚证者,肺结核属于肺阴虚者,神经衰弱属于肝肾阴虚证者。
 

 
  梨,具有“天然矿泉水”之称的水果,又有“蜜父”之称。梨的品种分为秋子梨、白梨、砂梨、洋梨四大品种。它的功效也有很多
 
  1,梨汁,具有降血压和清热滋阴的作用,因此患有高血压、心脏病、肝硬化的人可以经常食用梨汁,对治疗这些疾病有很好的作用。
 
  2,梨,富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭后吃梨,能够促进胃肠的蠕动,使积存在体内的有害物质大量排除,避免便秘。
 
  3,梨味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
 
  冰菊雪梨盅做法:
 
  ①在梨的三分之一处切开;
 
  ②给它身体掏个洞,去核;
 
  ③放入三朵冰菊、五粒枸杞、适量冰糖;
 
  ④倒满清水,上锅蒸40分钟,完成